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如果在闲鱼上卖了东西被别人换了退回来，你可以采取以下步骤。
1、及时联系买家：尽快与买家沟通，询问退回来的商品是否原封不动，是否被调换，如果确认商品被调换，可以询问买家的原因和解决方案。
2、检查退回来的商品：仔细检查退回的商品，确认是否被调换以及商品是否存在其他问题，如损坏或质量问题等。
3、拍照留证：对退回的商品进行拍照留证，以备后续处理。
4、拒绝签收：如果确认商品被调换，可以拒绝签收退回的商品，并及时告知买家和闲鱼平台。
5、报告闲鱼平台：将情况报告给闲鱼平台，提供相关证据和资料，请求平台介入处理。
6、申请客服介入：如果买家和卖家无法就退换货问题达成一致，可以向闲鱼平台申请客服介入处理，客服会根据相关规则和政策进行调解和处理。
7、寻求法律帮助：如果情况比较复杂或涉及到较大的金额，可以考虑寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
遇到商品被调换的情况，要及时采取行动，与买家和闲鱼平台沟通，保留相关证据和资料，寻求合适的解决方案，也要加强自身的防范意识，尽可能避免类似情况的发生。